Zutaten:
8 Essl. Zarte Vollkornflocken
4 Essl. Cornflakes
4 Teel. Feingehackte
-- Sonnenblumen- kerne
4 Kiwis
20 Himbeeren; ersatzweise
-- eine Mandarine
1 Banane; ersatzweise sechs
-- Erdbeeren
400 Gramm Vollmilchjoghurt

======================QUELLE======================
Ratgeber für junge
Eltern gepostet von Jörg
Weinkauf

Zubereitung:
Vollkornflocken. Sonnenblumenkerne und Cönflakes auf Müslischalen
verteilen. Mit dem Joghurt verrühren. Kiwis schälen und
kleinschneiden. Himbeeren evtl. halbieren, anderes Obst ebenfalls
kleinschneiden. Die Fruchtstücke vorsichtig mit der Joghurtmischung
vermengen.

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Milchprodukte

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