4
2
2
2
833
2
0,16
0,67
0,16
0,67
0,16
1
2
1
5
5
0,67
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Essl.
Essl.
g
Teel.
Teel.
Teel.
Teel.
Tasse
Essl.
Essl.
Essl.
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Olivenöl
Gehackte Zwiebeln
Gehackte Knoblauchzehen
Reis
Schweinefleisch, in Würfeln
Gehackte Tomaten
Satran
Salz
Schwarzer Pfeffer
Chilipulver
Ganze Gewürznelke
Zimt
Rinderbrühe
Geschälte, geviertelte
- Kartoffeln
Geschälte, geviertelte,
- grüne Bananen
Gemahlene Erdnüsse
Süsse Sahne
Ahornsirup
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