2
400
200
1
6
4
40
2
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große
ml
ml
Essl.
Essl.
g
Essl.
|
Banane
Karottensaft;frisch
- gepresst
Orangensaft; frisch
- gepresst
Limette; den Saft davon
Instant-Haferflocken
Ahornsirup
Haselnüsse; gemahlen
Distelöl
MMMMM--------------------------------QUELLE------
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- Nach NORDTEXT -
- 08.04.95 - Erfasst: Ulli
- Fetzer
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Zubereitung:
Banane schälen, mit der Gabel zermusen. Zusammen mit den übrigen
Zutaten in den Mixer geben und sehr fein pürieren. In Gläser füllen.
Wer möchte, kann noch Mineralwasser zufügen.
Stichworte: Zutaten, Früchte, Orangen, Zitrusfrüchte, Banane
Stichworte: Getränke
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